Joseph H. Pilates의 오리지널 리퍼토리 그대로.
클래식 필라테스 프라이빗 스튜디오.
Joseph H. Pilates가 직접 설계한 오리지널 리퍼토리 그대로. 변형 없이 100년간 검증된 움직임의 원리를 따릅니다.
그룹 수업 없이 오직 한 분만을 위한 공간과 시간. 완전한 집중과 개인화된 지도가 이루어지는 프라이빗 스튜디오입니다.
세계적 마스터 Dorothee Vandewalle 문하 직접 사사. Peak Pilates PPC Level 3 국제 최고등급 보유. 35개국 공인 자격.
체형 불균형과 만성 통증의 근본 원인을 클래식 필라테스 원리로 접근합니다. 코어 안정화와 척추 정렬을 통한 지속적인 체형 변화를 목표로 합니다.
갱년기 여성의 신체 변화에 맞춘 특화 프로그램. 골밀도 유지, 호르몬 균형, 체형 관리를 클래식 필라테스로 종합적으로 접근합니다.
임신 중과 출산 후 몸의 안전한 회복을 위한 프로그램. JY Classic Pilates Association 인증 Pre/Post Natal 전문 지도로 진행됩니다.
골퍼를 위한 특화 프로그램. 코어 안정성, 회전력, 유연성을 동시에 향상시켜 스윙 퀄리티와 비거리 향상, 부상 예방에 집중합니다.
성장기 아이들의 바른 체형 발달을 위한 클래식 필라테스 프로그램. 집중력 향상, 유연성, 코어 발달을 통해 건강한 성장을 돕습니다.
바디 리딩 세션 기반의 개인화된 트라이얼 레슨.
처음 한 번에 한해 Special 레슨비가 적용됩니다.
예약 필수 — 아래 프로그램을 선택하세요.
마스터 Dorothee Vandewalle 문하에서 직접 사사한 클래식 필라테스 전문가입니다. Joseph H. Pilates → Romana Kryzanowska → Dorothee Vandewalle로 이어지는 정통 클래식 계보의 직계 전수자로, 오리지널 리퍼토리를 변형 없이 지도합니다.
레지나 필라테스 청담은 Joseph H. Pilates가 직접 설계하고 Gratz Industries에서 제작한 오리지널 어패러터스를 사용합니다. 세계 클래식 필라테스 스튜디오의 Gold Standard로 인정받는 장비로, 100년간 변하지 않은 설계 원리 그대로입니다.
바디 리딩 세션으로 시작합니다.
당신의 몸에 맞는 클래식 필라테스를 경험하세요.
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